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2、 下蹲，膝盖比脚趾位置稍后，在身后弯曲手肘，手臂放在耳后。3、 站立，同时把球放回在头顶上方。4、 做15次。平躺举腿目标：腹部肌肉、下半背和臀部1、 仰躺在地面，瘦腿并拢伸直，两手握住球。手肘弯曲，放在耳朵旁边。手臂高举过头。2、 收紧腹部肌肉，双腿向空中举起。

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与吉利收购戴姆勒几乎前后脚，今年以来，美联储已经加息了两次。而且从目前形势来看，美元年内3~4次加息预期升温，就在美联储最近一次宣布加息25个基点的时候，最新点阵图显示，美联储仍预计年内加息三次。同时，预计加息的鹰派官员增加至7人，比去年12月多3人。加息意味着融资成本的增加。事实上，在加息的背景之下，不仅仅是债券，很多金融产品需要重新调整定价以应对潜在的利率风险。

具体来看，3月1日，15华信债恢复交易，截至收盘，“15华信债”大跌29.71元，跌幅为32.65%，报收61.29元。Wind数据显示，截至2017年末，中信保诚基金等4家基金公司旗下四只产品持有。其中信诚年年有余持有华信债占净值比重为11.61%。二季度数据显示，信诚年年有余规模遭遇大幅缩水，从一年前的5.13亿元锐减至0.96亿元。

4、揉捏去肥肉法：让双手微微张开呈龙爪状，然后轻轻揉捏小腹隆起的地方。小腹右上方的地方是肝胆，而脾胃在小腹的中间，当你揉捏肝胆部位时，去除脂肪的效果比较好。揉捏脾胃部位时去除肥肉的效果比较好。(39健康网)吉利收购戴姆勒：追求比“协同效应”更高的“红利”？

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